Over trekkings
Voorbereiding voor trektochten door
Thailand
Home >
Avontuurlijke tours >
Bergtrekkings >
Over trekkings
Een trekking (ook wel trek genoemd) in Thailand is een
wandeltoer van
één of een aantal dagen, soms met primitieve
overnachtingen bij bergstammen. Je loopt per dag een
aantal uren met rugzak
door bergen en natuurgebieden met hoogteverschillen. Het
weer kan warm en vochtig zijn, het kan regenen en de bodem kan steil en glad
zijn. Een trek is inspannend
en soms oncomfortabel. Om aan een trekking deel te nemen dien je in goede
gezondheid te zijn, een redelijke fysieke conditie te hebben en gevoel te
heben voor avontuur. Dat laatste betekent vooral dat je oncomfortabele
omstandigheden geen probleem vindt en dat het genot van de natuurtocht voor
jou veel belangrijker.
Tijdens sommige treks zul je in bergdorpen
overnachten. Deze overnachtingen zijn primitief (geen elektriciteit, geen
stromend water) en de sanitaire omstandigheden zijn simpel (gehurkt achter een
bamboeboom of in een houten bouwval is geen uitzondering). Je overnacht in een tent of op
een dun matrasje op een houten vloer). Deze omstandigheden zullen door velen
wel, maar niet door
iedereen als een uitdaging worden gezien. Maar je wordt ruimschoots beloond
door de schitterende natuur en het contact met de lokale bevolking. Een trek in Thailand garandeert
je een
onvergetelijke en sportieve ervaring in cultuur en natuur. De meeste
van onze trektochten zijn vrij licht en er kan zonder speciale
voorbereiding aan worden deelgenomen. Voorbeelden zijn
Khao Yai en
Elephants & Rafting,
Thaitraveldreams biedt ook meer inspannende trektochten van
meerdere dagen zoals de Umphang trekking
Touching
Burma of de Chiang
Mai trekking
Lisu Lodge.
De programma’s van dag tot dag zijn indicatief en
kunnen worden gewijzigd, afhankelijk van het weer en lokale omstandigheden.
Tips voor een goede voorbereiding op een trektocht
|
|
Zorg dat je uitgerust bent en goed gehumeurd. |
|
|
|
|
Draag goede wandelschoenen. |
|
|
|
Neem voldoende eten,
drinken en eventueel lekkernijen mee. |
|
|
|
Draag zwemkleding tijdens het zwemmen bij watervallen. |
|
|
|
Zorg dat er niets uit je rugzak hangt. Dit kan verstrengeld
raken in bamboe, lianen en andere begroeiing wat je wandeling zal
vertragen en je humeur niet ten goede zal komen. Draag bepakking
lager dan je hoofd. |
|
|
|
Draag een shirt met lange mouwen en een lange broek zodat je beschermd bent tegen muggen en andere insecten, scherpe takken e.d. |
|
|
|
In
het regenseizoen kun je te maken krijgen met bloedzuigers.
Beschermende sokken en/of insectenspray op je laarzen en broek
zullen helpen om bloedzuigers af te weren. Speciale sokken om je te
beschermen tegen bloedzuigers zijn te koop bij diverse
bezoekerscentra (bijv. Khao Yai) voor ongeveer 70 Baht per paar. |
|
|
|
Teken kunnen een probleem vormen in het droge seizoen.
Controleer jezelf bij iedere rustpauze en verwijder de teken
voorzichtig. Let hierbij op dat de kop van de teek niet achterblijft
in je huid. |
|
|
|
Gebruik je gezonde verstand en neem geen risico’s.
Wees niet overmoedig en doe geen dingen die je in Nederland ook niet zou doen. Watervallen, zeker tijdens het regenseizoen, kunnen gevaarlijk zijn als
je te dichtbij komt. |
|
|
|
Lees deze handige checklist van
dingen om
mee te
nemen. |
|
Respecteer natuur en cultuur
|
|
Laat
geen rommel achter. Neem afval mee terug naar de
bewoonde wereld. Draag alle niet-brandbare afval
(blikjes, plastic), maak deze schoon en maak het zo
klein mogelijk zodat het zo min mogelijk ruimte inneemt
in je bepakking. Stimuleer je gidsen om hetzelfde te
doen. |
|
|
|
Verzeker jezelf dat de kookvuren volledig gedoofd zijn
voordat je de overnachtingsplaats verlaat. |
|
|
|
Respecteer de lokale cultuur. Vrouwen dienen niet
topless te gaan zwemmen, mannen dienen niet naakt te
gaan zwemmen. |
|
|
|
Volg de regel "neem niks behalve fotos, laat niks achter
behalve voetstappen". Laat geen afval achter in het
park. |
|
|
|
Pluk of verzamel geen planten, bloemen of stenen en dood
geen dieren. |
|
|
|
Luister ten allen tijde naar de instructies van je gids.
Dit is essentieel voor je veiligheid en welzijn. |
|
|